Resilienz, Stress und Traumafachberatung
Die Trias “Präsenz – Fokussierung – Achtsamkeit” umreißt die Ausrichtung dieses Themenfeldes. Das Anliegen, eine Kultur der zentrierten, achtsamen Präsenz mit Hilfe körperzentrierter Methoden zu schaffen, basiert auf der Grundannahme, dass jeder Mensch im Kern die vollkommene Weisheit besitzt.
Den Alltag und damit das Leben so zu gestalten, dass jeder Moment in Präsenz erfahrbar ist, das ist der spannende Weg, zu dem ich Sie einlade. Die Schulung des Körperbewusstseins durch lange Erfahrung und Ausbildungen in Struktureller Körpertherapie (EABP-zertifiziert) und der Traumafachberater Ausbildung (DeGPT-zertifiziert) in diesem sensiblen Lebensschicksalsbereichen ist hier die Grundlage meiner Unterstützung.
