Übungsleiterausbildung – QiGong
Immer mehr Menschen suchen in dieser schnellen und leistungsorientierten Zeit einen Ausgleich.
Unser Konzept „QiGong und Achtsamkeit“ verbindet zwei alte Traditionen miteinander.
Zum einen üben wir in der taoistischen Tradition klassische QiGong-Formen, zum anderen lassen wir die Grundansätze und Werkzeuge der Achtsamkeit in das Üben einfließen. Daraus entsteht ein intensiver und inniger Ansatz zur Stressreduktion, Resillienztraining und Prophylaxe.
Die Ausbildung wird über ca 1,5 Jahre stattfinden. Neben der Einführung mit 2 Tagen wird es ausgewählte Samstage mit Unterricht geben. Dadurch wird ein kontinuierlicher Übungsprozess gewährleistet und der eigenen Entwicklung Raum gegeben.